CRIOTERAPIA
En la actualidad la crioterapia se ha convertido en una tecnica fisioterapeutica que consiste en la aplicacion de frio a una zona con el fin de que actue como antiflamatorio o que ayude a la sedacion de la zona.
A la crioterapia se le puede aducir que tiene muchos efectos como:
- La disminucion de dolores debido a la sedacion de la zona que ayuda a la reduccion de la sensibilidad.
- La reduccion de inflamacion causada por traumas.
- La reduccion de espasmos puesto que tiene acciones relajantes.
Pero al momento de usar el frio como terapia se debe tener en cuenta el tiempo pues si no se aplica dentro de la duracion adecuada se corre el riesgo de no obtener los resultados deseados, por lo que se recomienda que su uso este entre 10 y 30 minutos con espacios de tiempo de entre 1 hora y 1 hora y media.
